À propos de moi, ma mission, mes valeurs, mon expertise.
Je suis ravie de vous ouvrir les portes de mon univers, de mon expertise et de ma passion pour le Shiatsu, la thérapie manuelle et énergétique et le yoga comme pratique de connexion à Soi !
Je crois en une approche du bien-être qui utilise le corps comme un instrument de rééquilibrage. Mes mains sont mes guides, et le mouvement est ma méditation.
Je m'appuie sur diverses techniques manuelles, tant apprises qu'instinctives, en harmonie avec l'énergétique des méridiens et l'anatomie occidentale, en particulier les muscles et les fascias. Je ne suis pas une praticienne médicale, mais certains clients me voient comme une extension de leur équipe de soins, venant me consulter après des kinésithérapeutes ou des ostéopathes en complémentarité.
Je m'adapte à chaque individu et à son état du moment.
Je vous offre un espace d’accueil total pour vous déposer en toute sécurité, bienveillance et chaleur humaine ou simplement un espace de bien-être et de connexion à vous-même, que ce soit en pratiquant le silence ou en dialoguant selon vos besoins. Je suis là pour écouter, ressentir et agir en toute intégrité.
Je suis pleinement présente à chaque instant et dans chacun de mes soins…
Mon approche
Mon savoir-faire et vos besoins
Avec le temps, j'ai développé une expertise particulière dans la réactivation du nerf vague et de la respiration. Beaucoup de gens ont besoin de revenir à une respiration profonde, apaisante, loin du stress de la survie. Cela touche tous les aspects de notre bien-être.
Je réponds à vos besoins
Besoin de décontraction physique et musculaire : Si vous avez l'impression que le stress se loge dans votre corps, je peux vous aider à le libérer.
Besoin de retrouver mobilité et souplesse : Après des blessures ou en cas de rigidité due au stress, je peux vous guider vers la liberté de mouvement.
Besoin de lâcher prise : Mes clients témoignent souvent de leur profonde déconnexion après une séance.
Besoin de paix Intérieure et de connexion : Mon objectif est de vous aider à vous connecter à quelque chose de plus grand que vous-même.
L'authenticité, le respect, le partage, la connexion, et l'amour sont au cœur de ma pratique. Je suis ici pour vous accompagner dans votre voyage vers l'équilibre et la sérénité intérieure. Mon cabinet est votre espace de transformation et d'harmonie. Rejoignez-moi pour explorer ensemble le chemin du bien-être et de la connexion profonde avec vous-même.
Mon savoir-être, mes valeurs
Mes compétences, mon expertise
Thérapie manuelle
Titre d’État RNCP "Spécialiste en Shiatsu" – Ecole Thérashiatsu (Marseille) : Une formation professionnelle intensive sur deux ans (700 h de formation).
Praticienne en Shiatsu sur Chaise (35h) : J'apporte le bien-être en entreprise, lors d'événements sportifs ou culturels, où que le stress se fasse sentir.
Formation d'Anatomie/Physiologie et Palpation (60h) : Comprendre le corps humain dans sa globalité est essentiel pour une approche holistique du bien-être.
Formation à la Méthode DORN (2j) : pour compléter mon approche tissulaire par des techniques douces et correctives ciblant la colonne vertébrale et les articulations.
Formation massage sportif et deep tissue (2j) : pour dénouer vos tensions musculaires profondes et vos trigger points en complément de l’approche Shiatsu
Formation aux techniques de libération myofasciale (2j) : en complément de l’approche énergétique et des méridiens myofasciaux, cette formation m’apporte un toucher correctif venant délier muscles, articulations et fascias pour une meilleure circulation des informations dans le corps, toujours dans une vision globale et holistique…
PSC1 : Prévention et Secours Civil (1 j) : Votre sécurité est ma priorité.
Adhérente au SPS - Syndicat National des Professionnels du Shiatsu : Soutenir le Shiatsu comme pratique d’accompagnement à la santé auprès des institutions et des pouvoirs publics et continuer à promouvoir la profession et le titre d’Etat de « Spécialiste en Shiatsu ».
Accompagnement par le mouvement (en collectif ou en individuel)
Enseignante de la méthode des Vents du Silence® (170h de formation initiale et des supervisions annuelles). Le yoga et la pleine présence sont des clés vers l'harmonie intérieure que je pratique depuis 2015 et que je souhaite partager plus largement et de préférence en petits groupes pour plus de proximité, de présence et donc d’efficacité !
Animatrice d’ateliers Do-In (170h de formation) – Atelier collectif d'Auto-Shiatsu : J'ai à cœur d'enseigner des techniques d'auto-shiatsu pour que chacun puisse prendre en main sa vitalité et son bien-être.
Formation « Fascia et Yoga », méthode SOMA® (80h de formation) – Accompagner le mouvement, la santé et l’évolution grâce à l’approche du fascia.
Formation Pilates Évolution Débutant (16h )